腿肚子肌肉拉伤怎么快速恢复

健康咨询描述： 腿肚子肌肉拉伤怎么快速恢复

专业回复

苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 2020-11-24 07:00:50
      腿部如果有肌肉的拉伤，如果出现了明显的肿胀和疼痛，24小时之内应该做冷敷，一般48小时之后可以通过外贴膏药局部热敷理疗等办法进行治疗，需要尽量的休息，避免过多的活动。