牛肉会上火吗

健康咨询描述： 牛肉会上火吗

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2020-11-24 03:19:10
      你好，，因为牛肉是高热量的食物，建议不要吃太多，吃太多牛肉容易引起上火。建议每个星期吃一次牛肉就可以了，因为牛肉里面蛋白质比较丰富，能够起到增强免疫力和补脾益气血的效果。