艾草能治失眠吗

健康咨询描述： 艾草能治失眠吗

专业回复

高振宇 锦州市中心医院   副主任医师 2020-11-23 12:19:10
      艾草的主要功效是温中散寒、暖宫调经，还有燥湿止痒的作用。失眠是临床上比较常见的疾病，而中医特色疗法对于失眠有较好的疗效，尤其是艾灸的方法。另外平时睡前多泡脚，平时适当运动都可以治疗失眠
      

郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 2020-11-23 12:21:22
      这个睡眠不好的话，可以喝百乐眠的药来进行治疗的，那么也是可以白天不睡觉，白天要积极锻炼身体，可以喝安神补脑液的艾草，这个是催眠的作用，还是比较小的
      

赵雪 聊城市人民医院   主治医师 2020-11-23 13:07:11
      艾草对失眠是有一定的作用的，但这种情况也是因人而异的。艾草的那种特殊的香味，可以驱蚊虫。治疗失眠的方法有很多，艾草只能作为一种可能得辅助方式。建议还是调整生活方式作息习惯，严重失眠的话对症吃点助眠药物。
      
      以上是对“艾草能治失眠吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！