孩子紧张心理怎么缓解

健康咨询描述： 孩子紧张心理怎么缓解

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陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 14:18:21
      对于孩子紧张的心理，作为家长首先要了解孩子为什么会紧张引起紧张的原因，找到以后才可以根据情况对症治疗，作为家长平时一定对孩子多一些关爱鼓励，多做一些亲子互动，出现紧张的时候要给孩子做一些放松训练，转移孩子的一些注意力会慢慢好转，也可以带。孩子去儿童心理科，让心理医生给做个心理的疏导治疗。