肚子左侧不舒服，恶心

健康咨询描述： 就晚上9点以后，平时不咋按时吃饭，一会儿吃的多一会儿吃的少，总吃零食

专业回复

王秀娇 鹤岗市人民医院   副主任医师 2020-11-21 22:21:46
      建议养成良好的生活习惯，规律的作息，按时进食，避免过冷过硬，辛辣刺激食物，要软食，同时避免进食过饱，避免暴饮暴食。尽量少吃零食，考虑腹部的不适与进食不规律有关。