腰椎椎管狭窄的保养方式

  保密 | 0个月 2020-11-20 14:52:21 1人回复 来自

健康咨询描述: 腰椎椎管狭窄的保养方式

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史占广 锦州市中心医院   副主任医师 2020-11-20 14:54:17
      平时应该注意避免长时间坐着。也不要长时间弯腰工作,更不能弯腰抬重物。还要注意对腰椎进行保暖,不要生活在寒冷潮湿的环境中。在活动的时候可以使用腰围进行保护。