备孕男人需要吃叶酸吗

健康咨询描述： 备孕男人需要吃叶酸吗

专业回复

董国荣 朝阳市第二医院   主治医师 2020-11-20 17:18:34
      您现在的情况看，如果是备孕期间，这个男性吃不吃叶酸没有什么必要的。男性主要要加强体育锻炼，提高自身的体质体能，禁止抽烟，禁止酗酒，得到规律生活，忌食辛辣刺激寒凉的食物。备孕期间女性是需要服用叶酸的，服用叶酸的主要目的是预防胎儿出现椎管畸形的。
      

王红军 河北省卢龙县医院   副主任医师 2020-11-20 08:55:27
      备孕需要多锻炼身体，注意生活规律，不要熬夜，紧张压力大，男人也可以吃叶酸，或者吃好一点的多种微量元素，维生素的那一种，比如爱乐维的，注意戒烟戒酒，提高精子质量