腰背肌肉酸痛肩胛骨附近肌肉酸痛

健康咨询描述： 腰部肌肉酸痛和肩胛骨附近肌肉酸痛晨起加重职业是厨师有用过万通筋骨贴和仁和腰肌劳损贴能缓解但还是痛

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 04:27:44
      您好，这种情况考虑肌肉劳损、筋膜炎的可能性大平日注意休息，避免劳累受凉、长时间一个姿势及姿势不良等诱因。局部热敷，可以做做按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，口服双氯芬酸钠缓释片或美洛昔康等，和肌松药：盐酸乙哌立松片等，对症处理，观察看下。