脾胃不好，失眠，便秘

健康咨询描述： 2016年开始饮食不规律，运动少，吃的少，然后便秘，失眠，消化也接着变差。近两年病情加重，吃多了之后反吐胃酸，有便意时小腹与心脏剧痛，排便也后续无力，下肢轻微浮肿，17年吃过中药调理没有起到太大疗效，之后不了了之了，现在想求一副对症用药的中药方子，拜托了

专业回复

张玥 锦州市中心医院   主任医师 2020-11-18 19:02:58
      出现脾胃失调，失眠便秘的情况应该进行系统的调整，首先要改善饮食，多吃一些含有膳食纤维的食物，而且要做到科学合理搭配，营养，易消化易吸收。失眠则要注意睡眠，环境，尽量保持安静整洁，没有噪音，可以每天对腹部进行按摩，能够缓解便秘的现象。
      

钱栋 马鞍山市人民医院   主治医师 2020-11-18 19:12:47
      病情分析。
      你好，根据你的情况描述来看，你现在出现了这种情况是严重的脾胃失调导致的。建议你可以去医院找中医科大夫进行调理，吃汤药效果应该会很不错的。建议在这期间一定要忌食辛辣的食物。