吃什么食物可以健脾养胃啊？

健康咨询描述： 因为胃功能较弱，于是买了无.限.能党参破壁饮片，现在倒是好了不少，后面我还想配合饮食一起调理，想问一下有哪些是能养胃？

专业回复

于中锴 聊城市人民医院   副主任医师 2020-11-18 15:59:22
      健脾养胃的食物比较多，常用的有百合，莲子，大米，小米，芡实，薏仁等。根据体质情况选择不同的食物。如偏湿热的患者可用生薏仁米。脾胃偏阳虚的可以用炒薏仁米。