减肥茶哪种最有效
保密 | 0个月 2020-11-18 04:23:01 1人回复 来自健康咨询描述: 减肥茶哪种最有效
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王成阳 安徽医科大学第一附属医院 副主任医师
2023-01-07 13:42:12 如果觉得肥胖属于易胖体质想减肥的话,不建议使用减肥茶或减肥产品会有一定的副作用,而且还会出现反弹的情况,建议合理控制三餐晚餐,少吃主食,以蔬菜水果代替,每天坚持两个小时的走步运动,有助于加快减肥的效果,减肥的过程需要坚持,建议坚持住。