便秘、肚子胀气怎么办

健康咨询描述： 便秘、肚子胀气怎么办

专业回复

黄淑玲 南京鼓楼医院   副主任医师 2022-12-30 08:19:20
      如果出现便秘腹胀现象，平时可以调整一下饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃一些粗纤维类的食物，每天要定时排便，同时可以适当服用芦荟胶囊来进行治疗，也可以配合服用一些益生菌来起到缓解肠道菌群失调的情况。