头发总是爱出油容易脱发

健康咨询描述： 每天都洗头发第二天用手一摸油油的头顶上偶尔有一些小颗粒，洗头的时候掉得头发有十几根稍微吃一点点微辣的东西整个头顶的头发都湿透了请问一下医生这是什么原因？

专业回复

周杨 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-11-17 13:55:30
      头发爱出油脱发，建议平时避免进食油腻食物，甜食，奶制品，适当补充维生素B族及锌制剂，不要熬夜，保持愉悦的心情及优质的睡眠，对头发的生长很重要。
      

李宏 青龙满族自治县中医院   副主任医师 2020-11-17 10:41:00
      指导意见：
      您好，这种情况一般是由于脂溢性皮炎引起的，是一种常见的皮肤病，与油脂分泌旺盛有关系的，容易出现脱发现象。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，可以使用二硫化硒洗头，口服除脂生发片。