失眠，长期失眠睡不着吃啥药都不管用

健康咨询描述： 长期失眠，睡不着吃啥药都不管用现在开始头晕眼花，没天都睡不着，吃了很多药糟蹋了身体，

专业回复

徐英 朝阳市第二医院   主任医师 2020-11-16 18:44:42
      你好，根据你所描述情况，长期失眠最好不要饮用改善睡眠的药物，可经医生面诊，结合舌脉辨证，论治应用，宁心安神等中药汤剂以缓解症状，另外平时要多元化饮食，禁食辛辣油腻等食物，根据体质增加营养