儿童肥胖该如何减肥

健康咨询描述： 儿童肥胖该如何减肥

专业回复

康寿磊 聊城市第二人民医院   主治医师 2020-11-16 11:02:47
      儿童出现肥胖症，一方面应该注意控制饮食，避免进食过于油腻的食物，另一方面有注意加强运动，可以做一些消耗脂肪的活动，比如长跑。同时给孩子查了一下体内激素水平，排除激素异常引起的肥胖。
      

李敏 泰兴市第二人民医院   副主任药师 2020-11-16 10:51:27
      少年儿童正处于生长发育阶段，不可以通过节食来减肥，因为节食可能会影响儿童的生长发育，一定要有科学的减肥方法，平时少吃油腻高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸饮料之类的，多吃水果蔬菜，每天坚持体育锻炼，只要坚持下去减肥是比较好的。