紧张的时候手为什么会抖

健康咨询描述： 紧张的时候手为什么会抖

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-11-14 07:58:30
      紧张的时候手会抖，这种情况是神经调节的问题，建议及时控制自己的情绪，在内心深处暗示自己不要慌张，要做深呼吸，分散自己的注意力，平时要放松心情，保持心情愉快。