怀孕吃什么食物补血

健康咨询描述： 怀孕吃什么食物补血

专业回复

冯仰伟 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2020-11-14 05:29:25
      在怀孕期间，如果贫血，可以多吃一些含铁质高的食物，如猪肝，猪血，菠菜，茄子，大枣等，在平时还应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持愉快的心情，定期的去医院复查血红蛋白的数值。