盆骨前倾矫正方法有哪些

健康咨询描述： 盆骨前倾矫正方法有哪些

专业回复

吴其正 聊城市人民医院   副主任医师 2020-11-12 14:38:35
      你好，建议您最好去康复科拍一张骨盆CT片，医生会根据检查结果结合临床症状，帮您制定矫正方案，前几次可以在康复科矫正，然后学会了之后回家进行矫正，矫正是一个循序渐进的过程，一定要坚持，在家可以做这样的动作，也能帮助进行骨盆矫正，身体靠墙紧贴墙面，骨盆尽量向后倾，调整好呼吸，尽量保持30秒。