结肠癌预防方法
保密 | 0个月 2020-11-12 08:47:39 1人回复 来自健康咨询描述: 结肠癌预防方法
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左淑英 聊城市第二人民医院 副主任医师
2020-11-16 08:46:16 预防本病的策略有以下几个方面:
1.保证科学合理的饮食结构,控制每日热量的总摄入量;充足摄入新鲜蔬果、补充五谷杂粮。
2.养成健康的生活方式,戒烟限酒,作息规律。
3.经常进行体力劳动或锻炼,控制体重,如长期进行慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动。
4.积极治疗胃肠疾病,如结肠息肉、慢性结肠炎等。注意定期体检。