脖子睡落枕了很疼怎么办

健康咨询描述： 脖子睡落枕了很疼怎么办

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2020-11-09 11:54:14
      脖子睡落枕了，可以注意休息，避免受凉劳累，热敷用暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次约20分钟，枕薄枕，可以外用非甾体类止痛软膏或者贴膏，配合按摩理疗恢复看看。