进食障碍的预防

健康咨询描述： 进食障碍的预防

专业回复

李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-11-08 09:51:41
      进食障碍一旦形成纠正比较困难的，需要及早治疗，防止影响身体对营养的吸收，平时养成良好的生活饮食习惯，均衡营养饮食，不要偏食厌食，少食多餐，避免在吃饭的时候看电视以及手机不要拉长进食的时间，不要吃过于油腻的食物以及辛辣食物，多吃新鲜水果蔬菜，饮食清淡一些。