腰痛该怎么缓解？

健康咨询描述： 腰痛该怎么缓解？

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2020-11-07 14:07:58
      考虑是腰部肌肉劳损或腰椎病导致的，建议做个腰椎磁共振检查明确诊断，可以吃点活血化瘀的药物配合腰部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。