腰椎间盘突出自我治疗方法

健康咨询描述： 腰椎间盘突出自我治疗方法

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 03:23:21
      你好，你的情况如果方便的话，可以把你的症状具体说说。你可以把你的片子打上，我看看具体情况。这个情况保守治疗的话可以按下面写的治疗看看。注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，锻炼腰背部肌肉，三点支撑的动作