心里问题，心烦意乱。

健康咨询描述： 经常因为上班心情复杂，心烦晚上睡觉容易醒

专业回复

刘长玲 滨州市中心医院   主治医师 2020-11-03 10:31:26
      睡觉易醒，属于睡眠质量差，是神经衰弱的一种。是由于这个神经调节紊乱造成的，他上班心情复杂有关系。平时要注意自个调养，放松心情，缓解工作的压力，避免过度劳累和降质紧张，避免情绪激动，同时口服调节和营养神经的药物，比如安神补脑液，配合镇静安眠剂，如右佐匹克隆等治疗，可以缓解症状。

张爱民 朝阳县中心医院   主治医师 2020-11-03 10:44:54
      病情分析：
      你好，20岁女性患者。最近一段时间因上班出现了一些心情烦躁，心烦意乱，晚上睡眠易醒。
      指导意见：
      根据所描述的症状，如果心情不愉快，可以多听听音乐，找朋友谈话。睡眠不好可以到医院神经内科开阿普唑仑一片，睡前半小时口服，可以改善睡眠。有时间看看心理医生。