喝蜂蜜水能减肥吗

健康咨询描述： 喝蜂蜜水能减肥吗

专业回复

支忠继 河北医科大学第三医院   主任医师 2020-11-03 05:17:16
      单纯喝蜂蜜水而不进行饮食控制的话，是不能够减肥的，因为蜂蜜水中也含有一定的糖分，也是可以产生热量的，减肥没有捷径，必须控制能量摄入和增加消耗，热量负平衡时才会降低体重！