左膝盖右下方打篮球后疼痛
男 | 20岁 2020-11-02 13:45:46 2人回复 来自健康咨询描述: 就是有种酸疼的感觉,打球的时候不疼,打完球上下楼梯酸疼,也只是阵痛
专业回复
李永胜 肥城市中医医院 主治医师 2020-11-02 13:46:37 根据您的描述,主要是考虑骤然增加活动引起的局部韧带位置过度拉伸,酸胀不适症状,这种情况下通过休息,热敷推拿按摩头。方法就可以进行改善和治疗。建议您可以注意保暖,休息,循序渐进增加活动。
张欣凤 邹城市人民医院 主治医师
2020-11-02 13:47:44 病情分析:
你好,这种情况建议暂时停止运动,多注意休息,避免上下楼,
指导意见:
注意保暖,避免受凉,可以热敷,按摩,运动的时候注意要循序渐进,避免平时不运动,突然高强度的长时间运动,观察一下看看,