鼾症的注意事项

健康咨询描述： 鼾症的注意事项

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2020-10-31 16:52:29
      指导意见：
      您好：睡觉打鼾平日注意枕头高度要适中，不要太高，否则会使咽喉和气管形成角度，不利于通气，不要仰睡，睡前不要饮酒吸烟，慎用一些镇静安眠类的药物，注意劳逸结合增加锻炼，避免肥胖。
      

贾雪皎 山西医科大学第二医院   主治医师 2020-10-31 16:57:18
      鼾症应注意到正规医院耳鼻喉科就诊由专业医师进行检查。是否患有睡眠呼吸暂停综合征。鼻中隔偏曲。鼻息肉。扁桃体肥大。等因素引起呼吸不畅。通过检查查明原因对症治疗。平常睡觉时要注意。侧卧枕头不要太高。等