怎么调理肾阴阳两虚？

健康咨询描述： 我经过医生诊断是脾阳虚为主，肾阴阳两虚，寒湿重，气血不足，命门火衰。 目前服用肉蔻四神丸和附子理中丸，大便减少到一天一次，且越来越成型，胃口越来越好，手脚越来越热。但是，晚上经常耳鸣，射精后腰疼，阳痿情况仍然存在。 肾阴阳两虚这个怎么调理？

专业回复

宋明勇 南岔区中医院   副主任医师 2020-10-26 09:21:46
      你的问题是最近出现耳鸣和腰疼等症状。这种情况考虑肾虚导致的，病因可能和频繁手淫有关系，可以口服六味地黄丸调理，平时多参加体育运动，尽量减少手淫次数这是重点，不要经常用手摆弄生殖器，尤其是注意撸而不射也属于手淫。

张学强 泊头市中医医院   医师 2020-10-26 08:37:09
      病情分析：
      这种情况建议你在当地找个中医摸摸脉，开点熬的中药喝吧，这样效果要好。
      指导意见：
      同时需要适当的锻炼身体，可以增强体质，增强免疫力，保持愉快的心情，饮食上需要清淡一些，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝白开水。