正常人的指甲是怎么样的

健康咨询描述： 医生，帮我看一下我的指甲正常吗？健康吗？

专业回复

于雷 松原市中医院   副主任医师 2020-10-24 21:24:57
      指导意见：
      这种情况考虑是维生素缺乏，或微量元素缺乏引起的。建议均衡饮食。建议去医院检查微量元素后适量的补充钙剂和锌剂。如葡萄糖酸钙锌和21金维他等治疗。多吃果蔬

马新安 保定市满城区石井乡中心卫生院   副主任医师 2020-10-24 21:01:01
      病情分析：
      指甲如果出现竖纹以及变平的情况，一般是由于营养缺乏的原因造成的。
      指导意见：
      微量元素缺乏是引起这种情况最常见的原因，所以最好口服多种维生素等药物治疗，同时要防止偏食的情况发生，适当的多吃蛋白质类食物以及含有维生素，微量元素的蔬菜，对病情恢复是有帮助的