睡觉时说梦话,磨牙,抽搐
女 | 18岁 2020-10-23 08:26:12 1人回复 来自健康咨询描述: 通常是在进入睡眠不久在浅睡眠阶段,说梦话有时会磨牙,疯狂颤抖,有没有什么解决的办法
专业回复
张保华 首都医科大学附属北京安定医院 主任医师
2022-11-04 07:41:21 引起说梦话的原因有很多,可能你压力过大或者精神紧张有一定关系。平时要注意休息。可以多进行户外的营养运动来缓解。积极调整生活节奏,营养要均衡。