肠易激综合征如何改善

健康咨询描述： 吃完饭肚子胀气，肚子会疼，腹部脂肪多，吃的少还胖，一般晚上最容易肚子疼，拉肚子。每天晚上只吃一根玉米也不见瘦

专业回复

孙健 大庆市中医医院   主治医师 2020-10-15 21:28:04
      肠易激综合征考虑是脾虚湿盛，除了控制饮食，还需要配合运动，不吃辛辣刺激性食物，不吃生冷油腻食物，坚持运动，长期控制饮食，才能起到控制体重的作用，注意饮食清淡易消化食物，可以口服参苓白术散健脾祛湿止泻
      

齐德芹 枣庄矿业集团东郊医院   副主任护师 2020-10-15 21:24:42
      病情分析：
      根据描述，考虑是肠胃炎，建议给予奥美拉唑，吗丁啉口服。习惯喝热水，注意饮食调理。
      指导意见：
      注意保暖，根据天气变化及时增添衣物，以防受凉，规律作息，避免熬夜，三餐规律，给予易消化富含维生素蛋白质食物，忌辛辣刺激性食，忌烟酒，吃些新鲜蔬菜水果，适当运动，避免劳累。