经常熬夜就是经常熬夜,我想咨询
女 | 17岁 2020-10-12 15:29:33 4人回复 来自健康咨询描述: 就是经常熬夜,我想咨询一下晚上喝红糖水可以吗,每天11点到第二天的早上7点,想让你帮我解答一下,就是经常熬夜,我想咨询一下晚上喝红糖水可以吗,每天11点到第二天的早上7点,想让你帮我解答一下,就是经常熬夜,我想咨询一下晚上喝红糖水可以吗,每天11点到第二天的早上7点,想让你帮我解答一下
专业回复
刘薇 锦州市中心医院 主任医师
2020-10-12 20:03:09 不要总喝一些过甜的红糖水,建议你还是不要熬夜了,熬夜会导致身体免疫力下降的,并不利于你的身体健康,一定要多注意休息,睡眠一定要充足。喝太多的糖水容易引起肥胖。
陶中娥 天津市第一中心医院 主治医师
2020-10-12 15:46:16 你好,你是17岁,月经正常吗?经常熬夜可能导致月经失调,如果月经规律,可以尽量调整作息时间,如果有月经失调,需要到医院就诊喝红糖水不能起到治疗作用
张亚男 永清县妇幼保健计划生育服务中心 副主任医师
2020-10-12 15:39:13 病情分析:
如果经常熬夜的话,有可能引起内分泌失调的,尽量保证充足的睡眠。
指导意见:
如果想喝红糖水的话,最好在晚上七点之前饮用,而且不能过量,未来避免内分泌失调,建议控制体重,积极锻炼身体,保证充足的睡眠和营养均衡。
以上是对“经常熬夜就是经常熬夜,我想咨询”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张玉杉 元氏县妇幼保健院 主管护师
2020-10-12 15:40:30 病情分析:
经常熬夜,晚上可以喝红糖姜水,但是喝红糖姜水和熬夜没有什么关系。
指导意见:
建议你不要经常熬夜,长期熬夜容易使月经紊乱,平时养成良好生活习惯,多喝水,多锻炼身体,