心理上有疾病，怎么办

健康咨询描述： 不想要工作，和领导沟通有障碍，社恐，怎么办，搞不清楚别人哈哈大笑的点在哪，根本笑不起来，想要回学校上学

专业回复

高学柱 聊城市第四人民医院   主治医师 2020-10-11 11:30:50
      你好，很高兴为你解答！
      根据您提供的资料来看，目前有社交恐惧，其实这是刚刚步入社会的同学们很多都有的感受，这个需要一个适应过程，因为我们都是社会人，人际交往是不可避免的，即便再回学校，将来还是要再次踏入社会的！
      可以通过书本、在线课程等方式，学习一些基本的社交技巧，比如眼神接触、语音语调、姿势体态等。也可以观察别人是怎样与人交往的，然后将这些技巧应用于实践中，并不断调整和提高自己的社交技能。交流障碍的出现有时是因为在社交场合没有适合自己的话题，无从谈起。这种情况一定要多参加锤炼自己，开始时可以尝试参加自己感兴趣的社交活动，慢慢扩大范围，要广泛涉猎多多读书，培养自己认识问题的角度，对事情有了一定的认识、见解自然而然就能侃侃而谈。
      祝你早日走出困境！
      

林景运 合肥立心精神病医院   主治医师 2020-10-11 11:24:21
      病情分析：
      您好，你说的这种这种情况跟每个人的个性有关，从你描述的来看可能平时不善于交际，每个人的人格特点不一样
      指导意见：
      学校只是学习的地方，但是社会经验，人际交往还需要在社会和职场中锻炼，不要灰心，可能刚刚开始都有些不适应，你还小。要相信自己，不断地克服困难，战胜自己，这才叫成长，成熟，等这段艰难走过去你自己就会佩服你自己
      

李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2020-10-11 12:08:11
      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，感觉自己心里面有疾病，不想要工作，和领导沟通有障碍，社交恐惧，应该到正规医院精神科进行咨询检查。
      指导意见：
      确诊之后在专家的指导下进行调理，平时应该自己学会自我调节心态，把压抑心里面事情倾诉出来，多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做分散注意力，有自信心和勇气，积极配合专家的指导治疗。
      
      以上是对“心理上有疾病，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！