关于当代青少年长高的问题

健康咨询描述： 叔叔阿姨好，我净身高166左右，我感觉我长的太矮了，但我最近膝盖疼，早晨起床和晚上睡觉的时候，你们看网上这个钙片可靠吗，她说一定会长高，我不放心，我想问问你们

专业回复

韩笑冬 牡丹江市中医医院   主任医师 2020-10-07 08:58:03
      可以口服这个钙剂另外需要配合口服维生素D3胶囊促进吸收，多吃奶制品豆制品，适当运动锻炼下坡跑跳高打羽毛球等。保证睡眠质量有助于生长发育，一个月左右测量身高

薛闪 辛集市第二医院   副主任医师 2020-10-07 08:53:07
      你好，您目前来说已经17岁了，现在身高是一米六六，那你这种情况关于再长高的问题，最好去医院拍个骨龄片，看看骨垢有没有闭合？如果骨垢已经闭合了的话，那就没有再长高可能了，如果骨垢还没有闭合的话，那您可以通过多运动跳绳，打篮球，然后补钙，多增加营养来争取让它长得再高一点，他这个并没有特别明显的作用