是否是神经衰弱的症状，神经衰弱能治好吗

健康咨询描述： 男朋友最近总失眠睡不着觉，即使睡着了也只是很浅的睡眠，听不得砸东西的声音，并且容易暴躁，以前也去过医院治疗，让他再去一次，拿点药，起码能睡着，但他却说吃完没用，并且他觉得不吃药会更好一点（男，21岁）

专业回复

高秀萍 太原市第九人民医院   副主任医师 2020-10-07 09:39:14
      你好，很愿意为你解答问题，根据你描述的临床症状。可能与学习或生活压力大，焦虑紧张有关系。首先自身的心理调节很重要，白天要适当的运动，放松心情，缓解压力。睡前可以喝些热牛奶，有利于改善睡眠质量，必要时到心理咨询门诊或者是精神科做一个焦虑抑郁量表的评分进一步明确。

陈建华 天脊医院   主治医师 2020-10-07 09:31:31
      病情分析：
      这种情况考虑还是由于压力过大，紧张等原因引起的神经虚弱。导致的睡眠障碍。
      指导意见：
      首先要放松心情，减少压力，规律生活必须保证有充足的睡眠时间和质量。这样对身体健康很重要。