无缘无故的心情不好，低落

健康咨询描述： 总是无缘无故的心情低落，总是不由自主的哭，老是发呆，还对任何事情没有多大的兴趣，是怎么回事

专业回复

刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 2023-01-02 06:38:50
      目前表现一定的的抑郁情绪，例如情绪不稳定，情绪低落，兴趣减退。可能存在一定的精神心理因素，例如各种压力或者是环境因素的影响，同时也与儿童青少年心理生理发育不够成熟有关。需要及时调整心态，增强自信心，加强沟通，严重的需要专业人士的心理干预或者药物治疗。