失眠，眼睛干涩，晚上睡不着

健康咨询描述： 晚上睡不着，眼睛一闭上就出现一些画面，眼睛也干涩，中午睡午觉也是，眼睛闭上很久都睡不着，就是各种画面，还会突然一惊

专业回复

杨志峰 聊城市第二人民医院   副主任医师 2020-10-01 06:49:44
      可能是神经衰弱或者精神压力较大、心事重。睡觉之前泡一泡脚，喝一杯热牛奶，有助于睡眠，也可以使用助睡眠药物。放松心情，避免精神紧张。到正规医院神经内科就诊，明确诊断。