怀孕三个月便秘怎么办

健康咨询描述： 怀孕三个月隔三差五的便秘怎么办，一天喝好多水，水果也吃，还是便秘

专业回复

武兴东 鹤岗市人民医院   副主任医师 2020-09-30 17:06:58
      您好，根据您所描述的这种情况来说，妊娠期合并便秘这种情况有很多人都会出现这种情况，所以你这种情况不要过度担心放松心态，你这种情况况首先要注意合理饮食，多吃一些蔬菜和水果，一定要注意多喝水。水是主要通便的，尤其晨起要喝一杯热水或者是喝凉白开喝一大杯促进肠蠕动。祝您健康
      

胡卫萍 滕州市滨湖镇卫生院   医师 2020-09-30 16:47:25
      病情分析：
      你好，怀孕期间出现便秘，这是比较常见的一种情况，怀孕期间子宫体逐渐增大，压迫胸腔盆腔，压迫直肠出现肠蠕动缓慢，从而造成便秘的情况。
      指导意见：
      你好，建议多吃蔬菜和水果，增加纤维素的摄入，增加胃肠道蠕动，不要有过大的压力，养成每天排便的习惯，适当活动，按时产检。