多梦焦虑，很晚才入睡。

健康咨询描述： 高中三年天天玩手机熬夜，现在每天晚上根本无法早睡，到一两点才能睡着而且还总是做梦睡眠质量差的死第二天起来没精神一上午都晃晃悠悠的。补脑液褪黑素吃了不少作用微弱想了解下应该服用什么药物最有帮助

专业回复

刘铁刚 锦州市中心医院   主治医师 2020-09-30 15:30:06
      产生失眠的原因有很多，可能是由于长时间过度紧张和心理压力过大导致的。失眠多梦，可能是你思想压力过大导致的，可以去医院检查，遵照医嘱根据自身的情况服用相应的药物。
      

刘德震 长春红星医院   副主任医师 2020-09-30 14:31:33
      病情分析：
      你好！引起失眠的症状原因比较多的，年轻人常见的原因有可能是由于紧张劳累用脑过度，熬夜等等引起的神经衰弱症导致的。
      指导意见：
      改善这种情况自己注意保健，戒除一些不良习惯，可以每天适当做一些体育活动放松放松身心，调整代谢恢复正常，也可以请中医看看用一些中成药比如枣仁安神胶囊或安神补脑液，养血安神片等等。症状明显也应当去医院看一下，听听医生的建议怎么治疗。