想问一下是不是抑郁症或假性抑郁

健康咨询描述： 疲劳感严重，经常哭泣。觉得自己生活压力大，对生活工作产生厌恶感。恐惧人群，有孤独感。食欲下降，开始厌恶吃饭。记忆力下降，情绪持续低落。做以前喜欢的事也开心不起来，失去兴趣爱好。

专业回复

付福利 安康市残联精神病医院   医师 2020-09-30 08:15:34
      病情分析：
      从你的叙述来看，目前主要的症状是容易哭泣，感觉生活压力大，食欲减退，孤独兴趣，爱好减退等表现，这些症状都是抑郁表现问题。
      指导意见：
      目前你的症状对你造成的影响比较大，而且症状也比较突出，所以我建议你考虑在医院精神心理科面诊检查，通过医生全面评估之后，选择药物治疗，这样你的症状才能更好的控制，才有利于抑郁的缓解以及康复。
      

冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 2020-09-30 08:16:36
      病情分析：
      根据您描述的问题，您存在抑郁情绪，建议您做好自我调解，不好转到正规精神心理医院心理科就诊，做心理疏导药物治疗。
      指导意见：
      建议您身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多做自己喜欢做的事情，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，多交朋友，多参加集体活动，进食清淡易消化，避免辛辣刺激性油腻大的食物，营养均衡丰富，多吃新鲜水果和蔬菜，不开心的时候，多向朋友家人倾诉，不要憋在心里。
      

林景运 合肥立心精神病医院   主治医师 2020-09-30 10:29:14
      病情分析：
      您好，从你描述的来看，是焦虑抑郁的表现，这种情况需要到医院精神心理科咨询就诊。做全面精神科检查
      指导意见：
      建议平时注意放松心情，适当运动锻炼身体，劳逸结合做到身心轻松。可以到精神科检查用些抗焦虑抑郁的药物治疗
      
      以上是对“想问一下是不是抑郁症或假性抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！