后脑勺有白发，持续了好长时间

健康咨询描述： 后脑勺有白发，已经有好几年了，前期也吃过好多药，但是效果不是很大，到如今还是有少数白发，该怎么治疗，怎样才能恢复黑发。

专业回复

孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 2020-09-29 16:36:20
      如果出现少白头的现象，应该及时的进行治疗。药物疗法和饮食疗法以及按摩，效果都很不错，可以吃一些黑芝麻，核桃等促进黑发生长的食品。要养成良好的生活习惯，不要熬夜，因为长期熬夜就会使后脑勺部位出现白发。
      

耿新娜 元氏县妇幼保健院   医师 2020-09-29 16:35:54
      病情分析：
      头上偶尔长几根白头发是一件非常正常的事情，并不意味着自己的身体就不健康了。
      指导意见：
      头发的生长需要很多的营养物质，要多吃一些含有胶原蛋白以及维生素丰富的食物，比如猪蹄、猪皮、黑豆、黑米等。要定期对头皮进行按摩，避免长期的熬夜，用脑过度。