脖子一直僵硬,感觉不舒服,

  男 | 22岁 2020-09-25 18:15:53 2人回复 来自

健康咨询描述: 两个月前被人打到脖子了,拍了片子颈椎也没什么问题,前段时间肩膀酸痛,现在也好了,正常活动,就是僵硬不舒服,请问有什么好的解决方法

专业回复

张敬梅 朝阳市第二医院   主任医师 2020-09-25 18:51:44
      脖子僵硬感觉不舒服,拍了片的没有问题,也可以口服一些活血通络,营养神经的药治疗,多吃些营养的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,积极的治疗,用手按摩。
      


张欣凤 邹城市人民医院   主治医师 2020-09-25 18:18:53
      病情分析:
      你好,颈部僵硬,拍片子排除骨折,需要考虑颈部受凉,长期姿势不良等原因,
      指导意见:
      建议注意颈部保暖,避免长时间直接吹空调,避免长时间低头玩手机,电子产品,工作半小时要进行颈部屈伸活动,可以热敷,理疗,按摩,观察一下看看