心理焦虑压抑，心事重重

健康咨询描述： 每天做梦，伤感，焦虑，觉得自己年轻时没有努力，现在比别人差太多，有一点点触动就想哭

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-09 11:19:37
      目前存在一定的情绪问题，如心烦，情绪不稳定或心情不畅，可能与精神心理因素有关，如个人成长经历或受周围环境因素的影响。同时可能与个性有关，需要以发展的眼光看待问题，需要调整心态，提高自信心，及时化解压力或不良情绪，严重者需要心理治疗等。