小腿肌肉痛，未受伤，

健康咨询描述： 前几天早上起床小腿突然非常痛，之前也有过这种情况，都是睡觉起来非常痛，动不了，只是偶尔，每次都是用手紧紧箍着，一会就好，小腿会痛一会。昨天体育课跑步，今天早上腿更痛了，走路的时候如果拉到会很痛，捏着也痛，请问是什么原因，应该怎么办

专业回复

魏琛 河南省洛阳正骨医院   主治医师 2020-09-20 09:55:31
      如果近期走路多，爬楼梯多，体育运动，容易诱发小腿肌肉劳损性疼痛，目前充分休息，准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好，
      

王笑朝 威县中医院   副主任医师 2020-09-20 09:46:28
      指导意见：
      所述的情况常见于小腿部肌肉痉挛或肌筋膜炎等原因所引起，可以口服双氯芬酸钠片等非甾体类止痛及乙哌立松等药物，针灸按摩、烤电理疗、外敷中药等治疗，避免着凉及劳累。
      

孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 2020-09-20 09:24:24
      病情分析：
      你好，你的情况考虑是近期运动量太大或者受凉导致小腿疼痛。
      指导意见：
      建议你近期注意不要大量运动，加强保暖，最好卧床休息几天，可以去药店买碳酸钙D3服用,调理一周就可以恢复。
      
      以上是对“小腿肌肉痛，未受伤，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！