脚崴了20多天还疼有点肿

健康咨询描述： 脚崴了20多天了还有点肿，上午走路还好，下午走路有点胀胀的疼，扎了两天针灸，还用抹红花油之类的吗

专业回复

杨光 浙江大学医学院附属第二医院   主任医师 2022-11-18 15:56:47
      你好，脚踝扭伤引起的肿痛不适，可以考虑理疗、热敷、按摩等物理治疗，局部涂抹正红花油、活络油血等药物，平时生活中注意休息，避免久坐久站，休息时抬高患肢，经常用热水泡泡脚，促进血液循环。