嗜睡，中午晚上睡觉都做梦，醒来头痛

健康咨询描述： 特别嗜睡，而且一睡就感觉睡得很沉闭上眼睛就开始做梦，早上也很难醒来。上午还会一直打盹，中午午休也是这样，醒来还会头痛

专业回复

王卓 锦州市中心医院   主任医师 2020-09-16 18:18:42
      目前您的症状应该还是有点休息不好。有可能是气血亏虚，气血亏虚会引起这样的症状，一般是可以吃中药进行调理的，睡前用温水泡泡脚或者是饮用一杯热牛奶，也可以帮助提高您睡眠质量的
      

陈明慧 辉南县中医院   护师 2020-09-16 18:12:55
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你需要好好休息，观察看看，可以试试中药调理调理，放松放松心情！
      指导意见：
      建议你平时避免着凉，注意保暖，预防感冒，不要吃辛辣刺激食物，不要熬夜，保证睡眠充足！
      

鲍赛云 歙县第二人民医院   主管护师 2020-09-22 06:10:35
      病情分析：
      出现睡眠多以及多梦的症状，可能与心理压力大导致睡眠质量差有关。
      指导意见：
      如果最近有性生活，并伴有月经的延迟也要排除早孕导致的可能。需要明确具体原因后，再针对性的给予处理。
      
      以上是对“嗜睡，中午晚上睡觉都做梦，醒来头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！