湿气太重，全身酸软，脚臭，口臭

健康咨询描述： 湿气太重，全身酸软，晚上失眠，口臭，脚臭

专业回复

吴其正 聊城市人民医院   副主任医师 2020-09-16 16:28:26
      你好，出现这样的症状可以服用中药调理，同时结合体育锻炼和饮食的调理，平时饮食尽量吃一些清淡温软，易消化的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，尽量少吃肉类，油腻和辛辣刺激性食物，薏米，赤小豆熬水喝，有去除体内湿气的功效，可以食用，能帮助缓解症状。

田虹 哈尔滨市第一医院   副主任护师 2020-09-16 16:29:55
      病情分析：
      你好，脚臭是由于脚心汗腺多，而汗液中含有乳酸及尿素。脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。目前脚臭的治疗主要包括使用抗生素和防臭鞋垫或中药泡脚等。治疗脚臭时还要注意清洁，保持皮肤干燥，勤换袜子。不要穿不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
      指导意见：
      多数口臭与口腔疾病及口腔的生态环境有关，口腔不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积是造成口臭最直接的原因。消化系统和呼吸系统的一些疾病同样可以造成口臭，如消化功能紊乱、肠胃炎、腹泻、便秘、支气管扩张、肺部感染等。建议你平时注意口腔卫生，定期洗牙，以预防口臭。对于原因复杂的口臭，应在正规医院诊断明确后进行针对性治疗。去医院看看中医