最近天天头疼是怎么回事啊？

健康咨询描述： 我感觉头疼。我之前一直都爱头疼，就是两侧太阳穴以及太阳穴附近疼。我今天发现，我不仅头疼，竟然走在路上时还有种微微恶心的感觉，后来回家吃完午饭，就没有这种感觉了。我不知道怎么回事，感觉今天格外累，感觉浑身疲乏，总想睡觉。我每天睡的也不晚，十一点左右就睡了。我现在缓解的方法是要么趴着，要么站着或者活动运动，头疼就会缓解好多，或者自己按摩一下肩颈和脖子也能缓解（我有点经络不通），我今天无意间看见一篇文章写肿瘤的症状表现和感觉，所以就很紧张，想咨询一下。

专业回复

张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 2020-09-15 16:26:28
      如果是有出现头疼，需要观察是否有的时候会出现头晕以及四肢麻木。如果同时有出现这些症状，需要考虑，有的是由于平时经常低头玩手机以及经常伏案工作等，从而导致出现颈椎病引起的一系列症状。通常通过一些理疗方式是可以缓解症状。另外需要保持生活，饮食需要做到规律化，保持充足睡眠，不熬夜。