腰椎横突骨折37天了

健康咨询描述： 我是一名运动员急切需要训练还需要多久才能剧烈运动如果现在训练断裂了有什么后果

专业回复

于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-04 04:44:46
      腰2，3横突骨折，这种腰椎附件骨折，不影响腰椎稳定性，一般来说问题不大。横突是腰大肌附着处，修养不好可以造成腰部疼痛。37天也可以了，自己加强腰背肌功能锻炼，慢慢恢复运动，逐渐来，不要一开始就剧烈运动。