头疼流鼻血浑身疲惫忘事

健康咨询描述： 一个星期了晚上睡了但早上起来像是没睡一样浑身疲惫有时候刚记得一会儿就忘事头疼两天内三次流鼻血还偶尔头里面嗡嗡疼早上没起来前对声音特敏感

专业回复

刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 2020-09-13 14:39:22
      你好，你这种情况有可能是最近过度劳累，没有休息好，睡眠不足等情况引起的，平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，不要过于劳累。要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，要调整好心态。